TRAININGSLEHRE – NACHWUCHS LEISTUNGS TRAINING: LAUFEN – NLT – die unterschätzte Etappe auf dem Weg zu EM, WM und OS – Von Lothar Pöhlitz* bei LG Telis Finanz Regensburg
Junge Läufer und Läuferinnen laufen oft alle Strecken von 800 m - 1500 m, die 3000, 5000 m oder auch die 10 km auf der Straße, seltener die Hindernisse, obwohl die derzeitigen Leistungen dort am ehesten eine gute Perspektive ermöglichen würden.