Als Langstreckenspezialist lief Suruga in beiden Rennen gut auf seiner Strecke. "Es waren die besten Starts, die ich je hatte", sagte er. Kudo, der am 21. September 94 Jahre alt wird und damit das älteste Mitglied des Teams ist, war in beiden Rennen beständig.
Dieses Training verbessert auch die Laufökonomie bei hohen Geschwindigkeiten, vorausgesetzt die Laufmechanik, die optimale Technik bleibt erhalten. Deshalb müssen die einzelnen Übungsformen systematisch vorbreitet werden, zunächst submaximal die erwartete Bewegungsstruktur vermittelt, korrigierend g...
Die DO-HEALTH Kohorte und Biobank ist die umfassendste Untersuchung gesunder Erwachsener im Aller von 70 und älter in Europa und wird von der Universität Zürich geleitet. Die DO-HEALTH Studie und das Netzwerk internationaler Forscher wurde im 7ten Forschungs-Rahmenprogramm der EU gefördert.
Für das hochwertigste Resultat sorgte am Finaltag Bettina Englisch von der TSG 1845 Heilbronn) über die Halbmarathondistanz. Die 43jährige bezwang eine Woche nach ihrem Sieg beim Trollinger-Halbmarathon nach einem spannenden Zweikampf die Italienerin Silvia Tamburi, die zwei (!) Sekunden dahinter in...
Angesichts dieses begeisternden Comebacks, das für Alina Reh praktisch vor der Haustür im nahen Pliezhausen stattfand, gerieten natürlich die weiteren Ergebnisse in den Hintergrund. Obgleich diese höchst beachtlich sind: So steigerte sich Katharina Steinruck auf starke 32:26,28 Minuten und freute s...
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